Teadliku Muutuse Kunst kooli
Teadliku Muutuse Kunst kooli on Ingvar Villido poolt välja töötatud Teadliku Muutuse Kunstile (TMK) tuginev programm, mis on loodud igapäevaste tegevuste tulemuslikkuse tõstmiseks koolis ja ettetulevate olukordade paremaks lahendamiseks. Programm on innovaatiline ja loodud Eestis.
Miks just see kursus?
Tänane ühiskond on kiires muutumises, seda on tunda ka koolisüsteemis – palju on uusi väljakutseid ja ka keerukusi. Uudsetes oludes efektiivseks hakkamasaamiseks on vaja ka uusi oskusi.
Välja on töötatud erinevaid sekkumisi konfliktide, vägivalla ja muude probleemide leevendamiseks koolides, ent inimese „sisemaailma“ puudutav on nendes enamasti jäänud tahaplaanile või hoopis käsitlemata.
Samas on teada, et emotsioonidel on inimese elus ääretult suur roll − emotsioonide reguleerimise vähene oskus kahjustab sageli sihipärast tegutsemist ja ei võimalda saavutada soovitud eesmärke.
Keskkonnas, milles tänased noored tegutsevad, on toimunud olulised muutused. Helide ja piltide üleküllus nutiajastul esitab tugeva väljakutse laste mõtlemisvõimele ning võib muuta õppimisele keskendumise raskeks. Koolisüsteemis läheb vaja uusi lähenemisi, teadmisi ning oskusi, mis aitaks lastel keskenduda õppimisele ja tulla paremini toime sotsiaalsetes suhetes.
Kursuse sisu
TMK Kooli on õpilastele ja õpetajatele suunatud praktiline koolitusprogramm, mille läbimisel õpitakse tundma erinevaid „sisemaailma“ protsesse.
Koolituse läbinu oskab:
– juhtida oma tähelepanu ja hoida seda valitud teemal; paremini kasutada oma keskendumisvõimet;
– märgata emotsioone ja nende mõju igapäevaelule ja käitumisele;
– vabastada automaatselt üles kerkivaid ning elu häirivaid emotsioone;
– ära tunda kahjulikke mõttemustreid ja neid kõrvale jätta;
– efektiivselt kasutada sisemisi ressursse.
Läbi mänguliste harjutuste ja erinevate meeskondlike tegevuste omandatakse ja kinnistatakse uued teadmised inimese „sisemaailmast“. Programm annab kasulikke teadmisi, toetab heade suhete loomist koolikeskkonnas ja ka väljaspool seda, vähendab konflikte suhtlemissituatsioonides. Õpitud tehnikaid kasutades muutub tegutsemine efektiivsemaks.
Kursuste aeg:
Teadliku Muutuse Kunsti valikkursus 9.-12. klassi noortele oma koolis
Toimumise aeg valitakse koostöös kooliga.
Grupi suurus: soovitavalt 16 – 20 noort, kes ise kursusel osalemise vastu huvi tunnevad.
Hind: € 600, hind sisaldab kaheksat kohtumist (16 akadeemilist tundi + 19 iseseisva töö tundi = 35 tundi), sh kuulamisharjutusi, eneseanalüüsi, töölehti jne.
- Juhendaja: Marika Ivandi
- Tunnid toimuvad üks kord nädalas
- Kontakt: marika@meistritekool.ee | +372 512 4183
Õpetajate kahepäevane Teadliku Muutuse Kunsti kursus oma koolis
Toimumise aeg valitakse koostöös kooliga.
Grupi suurus: soovitavalt 16 – 25 õpetajat.
Hind: € 1200
- Juhendajad: Helen Kool, Jaanika Peeba või Marika Ivandi
- Kontakt: helenkool81@gmail.com | +372 513 7348; marika@meistritekool.ee | +372 512 4183
Juhendajad on Ingvar Villido õpilased, TMK praktikud, haridusprogrammi TMK Kooli meeskonnaliikmed ja koolitajad.
PS! Võtke julgesti juhendajatega ühendust ka siis, kui on huvi kursuse vastu, kuid ei sobi asukoht, algusaeg või periood. Avame uusi gruppe vajaduspõhiselt, osalistelt saadud infot arvesse võttes.
